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血压高喝什么茶好降血压？
2022.05.17 
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我刚刚被检查出血压高，朋友让我多喝绿茶，听说可以降血压，比较好奇，请问血压高喝什么茶好降血压？
血压高喝菊花茶和杜仲茶能降低血压，主要是因为其中含有黄酮类化合物，具有降血压和降血脂的功效；也可以饮用山楂茶、决明子茶和绿茶来达到降低血压的效果，还可以起到清热解毒的作用，有益于身体健康；但单凭喝茶不能较好的控制血压，还需在医生的指导下使用非洛地平缓释片等降压药进行治疗。平时生活中要调整饮食结构，限制钠盐的摄入量，饮食上要注意清淡易消化。
2022-05-17
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