高血压能吃竹笋吗？

高血压患者可以吃竹笋，适量食用可以起到补充微量元素、促进胃肠道蠕动、增强免疫力、预防便秘、调节血脂水平、提高食欲、清热化痰等功效，但不建议大量食用竹笋，避免增加人体消化系统负担。高血压患者在日常生活中也可以吃些瘦肉粥、木耳、紫甘蓝、花椰菜、芹菜等食物，同时患者需要养成良好的饮食习惯，并遵医嘱应用降压药物治疗，治疗期间也要定期复查血压。

2022-05-17