早晚喝醋能降血压吗？

早晚喝醋是具有一定辅助降压的作用的。首先，醋具有软化血管的作用，还能促进体内的血液循环，从而达到适当降压的效果。其次，醋中含有钾元素等矿物质成分，能够增加饭香，降低盐分的用量，对高血压、心脏病以及动脉硬化具有一定防治作用。但也不建议过量食用，可能会加重胃肠负担，严重的情况下，可能会引发胃溃疡等情况。并且，不能依赖于喝醋控制血压，起不到很好的效果，需要在医生的指导下，使用药物进行治疗。

2022-05-17