适合高血压患者喝的茶有吗？

有适合高血压患者饮用的茶。患者可以喝菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶、莲子心茶、决明子茶等茶叶，这可以辅助降低血压，也可以调理身体缓解因为患高血压引起的头晕等不适表现。高血压患者可以适当的吃核桃、牛奶、黄豆等含有丰富钙的食物，要吃新鲜的水果蔬菜满足身体需求，要限制盐的摄入。平时可以定期去医院做血压、血常规、ct等检查确定身体的情况，以免有高血压并发症。

2022-05-17