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高血压可以吃鸡蛋吗？
2022.05.17 
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我特别喜欢吃鸡蛋，但是我前两天检查发现自己患有高血压。我想咨询一下高血压可以吃鸡蛋吗？
高血压患者是可以适量的吃鸡蛋的。鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、钙质以及其他的微量元素，营养价值很高，能够提供人体所需要的营养，提高免疫力。但是高血压患者不宜过量的食用鸡蛋，因为鸡蛋中含有大量的胆固醇，过量的食用不利于血脂的控制。高血压患者日常生活中应多吃一些水果、蔬菜，避免高盐、高胆固醇的食物，需要在医生指导下按时按量的服用降压药物，控制血压。
2022-05-17
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