护肝喝点什么茶好？

经常喝金银花茶、胖大海茶、罗汉果茶、红枣枸杞茶、菊花茶、太子参、大枣陈皮茶、决明子茶、黑枸杞茶、杞菊乌龙茶、苦丁茶、杜仲茶、蒲公英茶、柠檬茶、佛手茶、丁香花茶、普洱茶、玫瑰花茶、茉莉花茶能够有护肝，清除肝脏毒素、清肝明目等功效。建议平时要多吃维生素A含量丰富的食物，比如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、蓝莓等，要避免饮酒，保持心情舒畅，不能服用对肝脏有毒性的药物。

2022-05-17