女性养肝护肝喝什么茶？

一般养肝护肝建议饮用一些枸杞茶，而枸杞水还可以起到清肝明目、滋补肾阴的功效。并且，枸杞里面含有大量的铁、锌元素，可以增强人体的免疫功能，也可以起到一定的补血作用。其次，白菊花茶也可以起到保肝养肝、平肝解毒的功效。而五味子茶也可以促进肝脏解毒，进而修护肝脏。如果女性存在肝郁气滞的情况，建议饮用一些玫瑰花茶、茉莉花茶。而对于肝阳上亢的女性，建议喝决明子茶。

2022-05-17