保肝喝什么茶？

保肝可以选择以下几种茶饮：1、葛根茶，该茶饮具有调节血脂、保护肝脏细胞、促进酒精分解、促进血液循环等功效。2、七叶胆茶，七叶胆具有促进清除囤积在肝脏部位的多余脂肪、修复人体脂代谢系统、清肝等功效。同时男性也可以吃些苹果、西瓜、香蕉、猕猴桃、花椰菜、芹菜、海带、菠菜等具有保肝护肝功效的食物。其次男性也要戒烟戒酒，并通过加强锻炼的方式，来提高身体免疫力。

2022-05-17