养肝茶有哪些？

养肝茶有很多，比如薄荷枸杞菊花茶，薄荷枸杞菊花茶具有养肝、补肾、生精、明目、去除疲劳、美容养颜等作用；山楂决明子茶，山楂决明子茶具有养肝、消食、清热、明目、利水等作用，还能够治疗女子血淤腹痛、饮食积滞等问题；黄芪红枣茶，黄芪红枣茶具有保肝的作用，还有增强机体免疫力、美容养颜、抗衰老、降低血压等作用。另外，想要养肝的患者可以多吃动物肝脏、黑芝麻、黑枣、桑葚、莲藕、乌鸡等食物。

2022-05-17