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人一天需要喝多少水？
2022.05.17 
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我这段时间内每天都会喝很多的水，但我还是会出现皮肤干燥的现象，因此我想问下医生人一天需要喝多少水？
正常人每日饮水量需要达到1500毫升至2000毫升左右。因为机体每日生理代谢出的水分以及无形丢失的水分总量就在1500至2000毫升左右。为了保持体内水的平衡，所需饮水量就必须要等于机体代谢出的水分总量。如果饮水量不足，就有可能会导致皮肤干燥、口渴咽干等症状。但如果个人存在慢性肾衰竭等肾脏疾病，就需要严格控制饮水量，以免饮用过多白开水，加重肾脏的负担。
2022-05-17
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