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为什么尿黄喝水后就不黄了?

2022.05.17    0
我昨天在上午在朋友家上厕所发现尿比较黄,昨天朋友的妈妈倒了很多水给我喝后上了好几遍厕所并且尿的颜色也变淡了,为什么尿黄喝水后就不黄了?
尿黄在喝水后就不黄了是正常的生理现象,尿液中含有大量的尿色素、尿卟啉、尿胆原、尿胆素等,在没有喝水的时候,尿液中的尿色素浓度比较高,尿液的颜色就会比较深,喝水后尿色素浓度降低颜色自然就变浅了,尿液颜色比较黄说明每天的喝水量不够,推荐每天的喝水量在1500-2000毫升,能够促进体内血液循环和新陈代谢,将机体产生的废物排出体外,平时还有积极运动,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-05-17

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