女孩子肾虚的调理方法？

女性出现肾虚除了先天不足之外，通常都是饮食因素所导致的，年轻女性喜欢吃生冷、寒凉以及辛辣刺激性的食物，同时穿衣过短、不注意保暖、缺乏运动等都容易导致肾虚的发生。因此，对于肾虚的调理，可以从饮食、生活、药物等方面进行调理。女性出现肾虚，可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚会出现口干舌燥、小便短黄等，可以服用天王补心丸、六味地黄丸等，肾阳虚表现为四肢不温、不渴、小便清长等，可以服用四神丸、济生肾气丸等

2022-05-17