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甲状腺癌应该怎样预防？
2022.05.17 
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今天听说一个同事被查出来有甲状腺癌，我很害怕自己也得这种疾病，请问应该如何预防甲状腺癌？
要想预防甲状腺癌，大家在日常生活中应避免吃过多富含碘元素的食物，保证每天有充足的休息时间，避免过度劳累。在日常生活中应选择吃富含蛋白质、维生素、微量元素以及纤维素的食物，避免吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物，避免暴饮暴食。避免长期接触放射线，尽量定期去医院体检或者进行甲状腺癌筛查。平时还应注意保持心情愉悦，不要经常生气，适当进行运动锻炼，比如跑步。
2022-05-17
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