高血压能吃公鸡吗？

高血压的患者是可以食用公鸡的，公鸡中的脂肪含量并不高，并不会导致患者血压波动，但若患者血压不稳定，不建议吃麻辣鸡肉和油炸的鸡肉。公鸡中含有丰富的微量元素和蛋白质，高血压患者适量食用有助于身体健康。日常生活中患者还可以食用青菜、西红柿、白菜、鱼虾、苹果、芹菜等食物，患者也需要注意按时作息，适当活动。同时按医嘱服用降压药，避免自行删减药物。

2022-05-17