甲减在饮食上需要注意什么？

在饮食中，需要营养丰富，为了补充足够的蛋白质，限制脂肪和胆固醇的摄入，应该吃高热量和易消化的食物，如鸡蛋、奶制品、椰子、李子等各种甲状腺功能减退的饮食。供给足够的蛋白质，应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。避免吃卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等含生甲状腺肿物质的食物，以免引起甲状腺肿。

2022-05-17