血糖高的孕妇饮食是什么？

血糖高的孕妇饮食要格外注意，可以补充些维生素和矿物质，比如可以吃些新鲜的绿色蔬菜，有芹菜、黄瓜、青菜等。日常还可以吃些含铁含钙高的食物，有牛奶、鱼肉、动物肝脏等，还有菌藻类的食物都可以吃些的。1、孕妇血糖高要注意限制糖的摄入量，尤其是水果中含糖高的香蕉、甘蔗还有葡萄等，都不要多吃。2、要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，饮食搭配要合理，少吃多餐，更利于吸收。3、孕期要保持良好的心态，避免情绪起伏过大。

2022-05-17