糖尿病高血压吃什么好？

糖尿病同时伴有高血压的。首先要注意低糖水果的选择，而低糖的水果首先要从味觉中识别出来。可以选择苹果。这些水果在控制血糖的时候应该是可用的。此外，还建议吃一些水果类蔬菜，如黄瓜、西红柿等，可供蔬菜等生蔬菜食用，除含糖量低、增糖指数较低外，还含有与水果相同的营养成分，因此，这类食品也可用作糖尿病和高血压水果也可用于水果。

2022-05-17