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孕妇血糖高可以吃什么水果？
2022.05.17 
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我老婆怀孕三个月了，之前没有血糖高，现在查出来血糖高，她有特别爱吃水果，请问孕妇血糖高吃什么水果好？
孕妇血糖高要少吃含糖量高的食物。可以吃一些火龙果，因为火龙果属于低糖水果且纤维素含量较高，而且孕妇吃火龙果还能够预防便秘，促进胃肠的蠕动。针对你老婆这种孕期血糖高可以将火龙果与胡萝卜打成汁，对降血糖有帮助。另外多吃苹果也具有降血压、降血糖的功效。苹果当中所含的膳食纤维，能够预防血糖忽然升降，所已经常吃苹果对患有妊娠糖尿病的孕妇来说很有帮助。建议可以将苹果与芹菜一起吃，不仅能软化血管，还能够降血糖、降血压。
2022-05-17
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