乳糖不耐受不能吃什么？

乳糖不耐受不能吃含乳糖成分的东西，例如母乳，普通的奶粉。乳糖不耐受一般来讲都是由于体内乳糖酶分泌不足所导致，无法正常分解和吸收乳糖就造成腹泻，食欲减退，恶心呕吐等反应，可以食用深度水解的无乳糖奶粉。乳糖不耐受与进入肠道的乳糖量，胃排空的速度等因素有关，长期的乳糖不耐受会影响宝宝的发育，从而造成营养不良。乳糖不耐受可以做尿半乳糖实验，治疗上可以遵医嘱使用乳糖酶片，也可以给予无乳糖饮食，用米粉，豆浆代替奶粉。

2022-05-17