请问血糖高能吃苹果吗？

糖尿病患者如果血糖控制比较稳定，是可以适当吃一些含糖量比较低的水果，例如苹果，这个就可以吃。但是吃水果也是有讲究的，建议在两餐之间吃，而且吃苹果也不能太多，如果苹果是很大个的，建议吃半个左右，小个的苹果可以适当吃一个。但是如果您目前血糖偏高，建议暂时先不要吃水果，待血糖平稳以后再吃水果会更好一些。一般情况下，空腹血糖如果在7毫摩尔/升左右，餐后血糖如果在8毫摩尔/升左右，就可以适当吃一些水果。

2022-05-17