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血糖高可以吃肉吗?

2022.05.17    0
想要请教一下,血糖高的人可以吃肉吗?都有哪些肉是可以吃的?
虽然我们平常不建议摄入太多含脂肪含量的食物,但是脂肪也是人体所需的一个物质,需要合理摄入。主要含脂肪的食物为肉类,肉类中除了含有脂肪,还有蛋白质。建议糖尿病患者可以食用红肉、白肉。白肉中含的蛋白质含量较多,且脂肪含量较少,更适合糖尿病患者食用。建议可以咨询营养科医生,根据具体情况计算每日需要摄入的肉类。
2022-05-17

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