血糖高能不能吃香蕉？

如果患者血糖是明显升高的，不建议吃特别甜的水果，比如香蕉、荔枝、桂圆等，这些水果含糖量都比较高，升糖指数也比较高，吃进去对患者的血糖影响是比较明显的。糖尿病患者，如果血糖控制在比较好的范围内，可以在两顿饭之间加少量的水果，会选择含糖量低，升糖指数偏低的水果，比如柚子、苹果、梨等，同时也要密切监测血糖，避免产生过高的血糖。

2022-05-17