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血糖高吃米饭还是面食好？
2022.05.17 
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我婆婆她半年前检查出血糖高的症状，医生嘱咐饮食类少糖，不然病情会加重，可是婆婆是东北的，之前吃惯面食，现在在广东又吃饭多，请问，血糖高吃米饭好还是吃面好？
糖尿病可以吃米饭和面条。在保证主食的情况下，多吃蔬菜促进食物在体内的新陈代谢和吸收。主要含有大量淀粉，是限制性食物，平时根据标准体重和体力活动，计算标准主食的量，如果过量会导致血糖升高，加重病情。此外应该监测血糖，看看进食后血糖有多少变化，以及上升是否特别高。应控制饮食，尤其注意饭后运动，主要参加有氧运动。
2022-05-17
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