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血糖高老饿怎么办？
2022.05.17 
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我的血糖就一直很高，近期老是觉得自己很饿，吃完饭没多久就饿了，老想着吃东西，同学都说我是饭桶了，我到底该怎么办啊？
如果发现血糖高了，就应该加以控制，否则血糖逐渐升高，会加重对胰腺的损害。首先应该控制饮食，每餐主食不能超过一百克，不要吃高热量的食物，不能喝饮料，尽量少吃水果，如果想吃水果，在两餐之间吃，不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。其次应该运动，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划，比如游泳、快走、慢.跑、转呼啦圈、打乒乓球等等。最后如果血糖仍高，应该看看正规医院的内分泌科门诊。医生会根据血糖情况辅助药物治疗。
2022-05-17
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