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胆固醇高不能吃什么？
2022.05.17 
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公司体检时部门我被检查出来胆固醇高，医生让我平时注意饮食，想了解下胆固醇高不能吃什么
高胆固醇，不应该吃高热量的食物，如油炸食品，蛋黄，肉，动物油和植物油。有必要控制饮食的总热量，定期锻炼，避免肥胖。同时，最好吃清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，多吃菌类和粗粮，这有利于脂肪代谢。如果胆固醇偏高，就必须与他汀类，辛伐他汀和洛伐他汀等降脂药物配合使用。请勿私自用药，如需用药请在医生指导下使用。
2022-05-17
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