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高血糖需要怎样预防？
2022.05.17 
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我今年26岁，是一名孕妇，最近我查出来血糖有点不稳定，请问高血糖需要怎样预防？
高血糖首先要从饮食上来进行预防的，即不要吃太多含糖量过高的食物，因为这样有可能会导致出现高血糖的情况，还要注意饭后多散步运动，饮食一定要清淡，少吃一些高脂肪以及高糖分的食物。在怀孕期间要做好血糖的监测，避免自己血糖处于异常的情况，还要注意保持健康的饮食习惯，多吃一些粗粮或者是蔬菜之类的食物是比较好的，不容易导致血糖升高，不要吃一些甜的水果，不利于降血糖。
2022-05-17
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