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血糖高可以吃苦瓜吗？
2022.05.17 
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我爷爷糖尿病有20年了，最近一段时间血糖控制的不是很好，医生说暂时先不改药，饮食上先控制一下，请问苦瓜可以吃吗？
苦瓜糖尿病患者是可以吃的。苦瓜其含糖量不高，升糖指数也比较低，是比较适合糖尿病患者食用的一种蔬菜。且苦瓜具有明目的作用，对于有糖尿病眼底病变的患者来说是较为适用的。苦瓜中的维生素含量较高，可以有效预防动脉粥样硬化。但苦瓜本身是没有降糖作用的，若是想通过食用苦瓜降糖，是不太可能的。根据您所说的情况，若是患者最近血糖控制情况不是很好，可以监测一段时间的血糖，也可以适量添加一些中低强度的运动。老年人需要注意避免发生摔倒等现象。
2022-05-17
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