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血糖高的人能吃芋头吗？
2022.05.17 
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老爸和老妈血糖都有点高，本来今天想煮点芋头来吃，血糖高的人能吃芋头吗
血糖高的患者可以适当的吃芋头，芋头属于优质淀粉类食物，含有比较丰富的半乳聚糖，可以有效降低人体内的血压和胆固醇，此外芋头的热量比较低，对于糖尿病、高脂血症等患者需要限制日常饮食的时候，可以适当的吃芋头来代替主食。但是要注意芋头不能过量食用，过量食用会导致血糖升高。对于血糖高的患者来说，要注意限制日常饮食，合理运动，积极采用相关药物降糖。
2022-05-17
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