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运动后低血糖?

2022.05.17    0
我最近感觉运动后有低血糖,比较担心,这是怎么回事?该怎么进行治疗?
运动后可能发生低血糖症。 通常在剧烈运动后,患者可能会出现多汗,疲劳,心慌,握手和强烈饥饿等症状。 此时,血糖检查通常低于每升3.9毫摩尔。 考虑到运动消耗大量的卡路里,导致体内能量不足,它将动员蛋白质和脂肪参与新陈代谢,运动后的低血糖症可以预防,建议运动前定期进食,以减少低血糖的机会,可以在运动前吃些巧克力以增加能量。
2022-05-17

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