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孕妇血糖高饿了吃什么?

2022.05.17    0
我怀孕有一段时间了,然后今天去产检,医生说我血糖有点高,但是我会经常饿,想咨询医生孕妇血糖高饿了吃什么?
孕妇血糖高但是经常饥饿,补充能量也需要适当的控制自己的糖分摄入,可以适当的吃含糖少的苹果、猕猴挑和橙子等水果,或者直接吃青菜、西红柿、黄瓜、芹菜和苦瓜等含糖量的低的蔬菜,可以直接水煮也可以榨汁,还可以少量的吃饼干、适当的补充一下坚果如:瓜子仁、杏仁和核桃等,可以少食多餐,可以适当的吃一些蛋白质的食物如:鸡蛋、牛肉和鱼肉等,不要吃糖果、蛋糕和巧克力。
2022-05-17

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