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高血糖能吃什么？
2022.05.17 
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上午在我家楼下的药房检测了血糖，医生说我血糖偏高，叫我多注意饮食，想知道高血糖能吃什么？
高血糖的患者在平时日常生活中，可以吃小麦、荞麦以及玉米、地瓜、芋头等，当作主食食用；其次也可以吃一些含糖量比较低的水果，例如柚子、苹果、猕猴桃等，同时也可以多吃一些新鲜的水彩，例如苦瓜、番茄以及黄瓜等；另外高血糖的患者多进食豆制品类的食物对身体也是有好处的，因为豆制品中含有大量的蛋白质以及维生素，有助于控制血糖。同时还需要多多锻炼身体，对控制血糖也有很大的帮助。
2022-05-17
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