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餐后2小时血糖高怎么控制?

2022.05.17    0
我最近几天餐后2小时的血糖总是高于正常值,我很担心,想咨询一下餐后2小时血糖高怎么控制?
餐后2小时血糖高的患者,可以减少食用含糖分高、热量高、脂肪高等食物,选择进食荞麦、杂粮等粗粮,缓解高血糖现象。其次患者可以在餐后适当进行运动,消耗体内多余的糖分,避免食物中的糖进入血液循环中,也可以改善高血糖症状。患者还可以选择少量多餐的方式进食,可以避免出现餐后2小时血糖高的情况。另外症状严重的患者可以服用降血糖药物治疗,例如α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
2022-05-17

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