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血糖高能吃葡萄吗?

2022.05.17    0
我的血糖比较高,一直都在通过服用药物的方式去控制血糖,我想请问医生血糖高能吃葡萄吗?
不建议血糖偏高的人吃葡萄,葡萄这是一种升糖指数较高的水果,吃葡萄对于血糖的控制会造成影响。桂圆、红枣、柿子等水果的升糖指数也比较高,在平常的生活中要注意控制这些水果的摄入、可以选择橙子、柚子或是梨等含糖量较低的水果摄入,建议在吃水果后,适当的去进行一些体育锻炼,对于能量的消耗有帮助作用。在平时要定期进行血糖检查,明确自己血糖的控制情况。
2022-05-17

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