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含碘的食物有哪些?

2022.05.17    0
我在医院检查出来患有甲亢,医生让我不要吃含碘的食物,想咨询下含碘的食物有哪些?
含碘元素的食物还是比较多的,首先就是各种蛋类以及奶类食物,例如鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶等。其次海鲜类食物中的碘元素含量也很丰富,常见的有海带、紫菜、深海鱼、海参、生蚝、扇贝以及虾蟹等。另外还要含碘盐,也可以满足人体每天所需的碘元素,不过如果患者患有甲状腺功能亢进症,是需要严格控制碘元素的摄入的,以免影响体内甲状腺激素的分泌,使病情持续加重。
2022-05-17

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