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喝水会胖吗?

2022.05.17    0
我目前正在减肥,饮食方面比较注意,平时水喝的比较多。但我发现自己的体重并没有减掉多少,我怀疑是喝水导致的,所以想问一下喝水会胖吗?
一般来说,正常喝水是不会引起肥胖的,因为水的主要化学成分是氧化氢,该物质本身没有热量,所以不会导致肥胖。如果喝水后出现发胖的情况,可能是患者饮用了碳水化合物类的饮料,比如可乐、雪碧等,这类饮料中含有大量的糖分,长期过量饮用可以引起机体发胖。同时,如果患者本身患有肾脏疾病,或者心功能不全,可能会引起水钠潴留,从而引起水肿,导致体重增加。
2022-05-17

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