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更年期心悸怎么办？
2022.05.17 
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我处在更年期，最近总感觉心悸，不舒服，精神状态很差。我想请问医生更年期心悸怎么办啊？
如果更年期出现心悸，首先要去医院结合相关检查，如果检查结果都没有问题，就不需要担心，这个只是更年期出现的一个症状。大多数通过适当休息、不进行重体力活动、放松心情、多呼吸新鲜空气，心悸症状可以得到改善。改善更年期心悸最好的方法是补充雌激素，在饮食上还需要多吃豆制品。此外，建议保持良好的心态，因为更年期会导致烦躁不安，这些不良情绪会加重心悸。如果心悸症状加重，及时去医院治疗。
2022-05-17
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