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内分泌激素紊乱怎么调理？
2022.05.17 
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我最近月经不太正常，脸上还出现痘痘，医生说我存在内分泌激素紊乱的现象，我想知道内分泌激素紊乱怎么调理？
内分泌激素紊乱的调理方式是注意饮食的调理，此时需要注意营养的均衡，注意粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜以及水果，注意饮食的规律。还需要加强运动锻炼，保证充足的睡眠，此时需要避免熬夜，保持一个平和的心态，注意保持规律的生活作息。此外还需要医生的指导下根据病因的不同选择雌孕激素、黄体酮、克罗米芬等药物积极治疗。在治疗期间还需要注意私处的清洁卫生。
2022-05-17
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