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排油片真的能减肥吗?

2022.05.17    0
我最近变胖了好多,打算开始减肥,朋友说排油片减肥效果不错,请问排油片真的能减肥吗?
排油片是可以减肥的。但是排油片是通过抑制肠道脂肪酶活性,阻止身体吸收油脂,达到减肥目的,长期以往还会导致营养不良,甚至是贫血。建议患者健康减肥,控制热量的摄入,少食多餐,选择燕麦、荞麦、藜麦、玉米、火龙果、猕猴桃、玉米、芹菜等富含纤维素的水果蔬菜,避免进食高脂高胆固醇的食物。患者平时应坚持进行体育锻炼,如慢跑、骑自行车、游泳等,促进脂肪消耗,进行减肥。
2022-05-17

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