高血糖能吃苹果吗？

高血糖患者是否可以吃苹果，主要看患者的血糖是否控制好。如果血糖比较稳定，是可以进食苹果的，但是不可以一次性进食过多，防止影响血糖的控制；若血糖比较高，或者血糖不稳定，最好不要吃苹果，苹果中的果糖成分是相对高的，容易加重病情。一般来说，糖尿病患者要保持饮食的清淡，不要进食高糖、高脂肪、高热量的食物，比如红烧肉、糖醋排骨、动物内脏、猪油、肥肉等，可以吃些辅助降糖的食物，比如芹菜、油菜心、小白菜、圆白菜、莴苣等。

2022-05-17