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血糖高如何降低血糖？
2022.05.17 
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我最近这段时间去医院检查的时候，发现自己的空腹血糖一直在7.0毫摩尔/升左右，因此我想知道血糖高如何降低血糖？
血糖偏高的患者，首先需要调整自己的饮食，适当控制进食量，每日少次多餐的进食。饮食上以低脂低糖的食物为主，不要进食过于油腻的食物以及高糖分的食物。饭后适当运动，促进体内多余热量消耗。如果血糖还是持续性的异常，最好是去医院做口服糖耐量检查，确定是否存在糖尿病。如果是糖尿病引起的，患者还需要按时口服降糖药物或者是采用胰岛素，促进血糖值的下降。
2022-05-17
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