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熬夜的危害？
2022.05.17 
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我喜欢晚上熬夜，但是朋友说晚上不能熬夜，会对身体有危害，我有点不相信，所以请问熬夜的危害有哪些？
首先晚上熬夜玩手机或者看电视会给眼睛造成很大的伤害，不仅仅会出现黑眼圈，还会因为长期超负荷用眼而导致视力下降。另外，如果身体已经适应熬夜时间，可能会导致失眠、脱发、严重的情况下还会导致神经衰弱、抑郁等。其次，熬夜会引起体内的内分泌失调，导致机体水分的流失，最终容易出现皱纹、痤疮、皮肤暗淡等，最后严重的情况下甚至会导致身体免疫力下降、抵抗力变差。
2022-05-17
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