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腿细上身胖是咋回事?

2022.05.17    0
我妈妈的身材不匀称,腿比较细,但是上身胖。我想请问一下医生,腿细上身胖是咋回事?
腿细上身胖也就是局部性肥胖,主要与机体的脂肪分布不均匀有关。这种情况一般见于活动过少,比如喜欢坐立,导致脂肪消耗减少,而过度的堆积在上半身引起。或者是长期饮食营养过于丰富的原因,尤其是经常喜欢吃高油脂、高糖的食物,就很容易引起肥胖。建议患者适当的进行运动缓解,比如跳绳、跑步、游泳、瑜伽等。此外还要合理饮食,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,以及高蛋白的食物。
2022-05-17

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