高血压病人的饮食是什么？

高血压病人的饮食应该低脂、低盐、低糖，适当摄入蛋白质、钾离子。 高血压不可食用炸鸡、猪蹄、五花肉等高脂食物，避免血脂增高，诱发动脉粥样硬化、脑梗死等并发症；限制盐分的摄入，否则可引起水钠潴留，导致血容量增多，引起血压增高，加重病情；避免进食巧克力、甜甜圈等食物，其中含有大量的糖分可引起血糖增高。若肾功能正常，可适当摄入蛋白质为机体提供能量，部分患者长期使用排钾利尿药物，可适当补充钾离子，避免引起低钾血症。

2022-07-27