冠心病吃什么水果蔬菜？

日常常见的时令水果和蔬菜，冠心病患者均可以食用。 水果包括苹果、柚子、香蕉、橙子、梨、猕猴桃、葡萄、西瓜、桃子、樱桃、草莓、山楂等；蔬菜包括白菜、油菜、油麦菜、生菜、芹菜、洋葱、黄瓜、苦瓜、冬瓜和丝瓜等。除了水果和蔬菜以外，冠心病患者还可以适当多吃全谷类、豆类、坚果和奶制品等食物，保证饮食营养均衡、荤素搭配合理。 如果冠心病患者同时有高血糖，应该注意选择升糖指数低的水果或者尽量在两餐之间少量食用，否则不利于对血糖的控制。

2022-07-27