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高血压高血糖能吃鸡蛋吗?

2022.07.27    0
我查出高血压、高血糖已经有一段时间了,一直在控制饮食,请问高血压、高血糖能吃鸡蛋吗?
高血压、高血糖患者一般可以吃鸡蛋,但是要适量。 鸡蛋的营养价值非常丰富,包括蛋白质、卵磷脂、烟酸以及多种维生素、微量元素等,进食后能够补充身体所需的营养,提高免疫力,增强自身体质。但是注意鸡蛋中的胆固醇含量较高,高血压、高血糖的患者要避免进食过多的鸡蛋,以免引起血脂、血糖增高,不利于对疾病的控制。 患者注意在平时饮食结构要合理,营养要均衡。
2022-07-27

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