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高血压可以吃花生油吗？
2022.07.27 
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我公公得了高血压，医生让低脂肪饮食，公公平时还是会吃花生油，想咨询下高血压可以吃花生油吗？
高血压患者一般是可以吃花生油的，花生油中含有不饱和脂肪酸以及维生素等成分E，可以润肠通便，同时还能促进血脂的代谢，有效预防心肌梗死、脑血栓等疾病。不过患者要注意不能食用过多的花生油，而且平时还要与茶籽油、橄榄油等食用油交替食用。其次患者还要注意饮食习惯，尽量吃些蔬菜水果，对血压的影响较小，若有喝酒抽烟的习惯，应该尽快戒掉不良习惯，并且还要积极服用降压药治疗。
2022-07-27
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