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高血压的人能吃甘蔗吗?

2022.07.27    5
爷爷有高血压,他最近想吃甘蔗,不知道会不会影响控制血压,请教一下高血压的人能吃甘蔗吗?
一般高血压的人能适当吃甘蔗,少数有并发症,不建议吃甘蔗。 高血压的发生与饮食有一定关系,摄入盐和脂肪过多会导致血压升高。甘蔗是一种水果,不含有大量的盐和脂肪,吃了不会导致血压快速升高。甘蔗含有大量的糖分,适当吃可以提供给人体热量,维持新陈代谢所需。甘蔗含有多种微量元素、维生素、氨基酸等,对于身体有好处。如果高血压发生与糖尿病有关系,要杜绝高升糖指数食物,不建议吃甘蔗。
2022-07-27

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