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得了高血压要注意什么?

2022.07.27    2
爷爷最近总是说自己头晕,去医院检查之后,医生说是高血压导致的。听说得了高血压有很多事情需要注意,我想咨询看看需要注意什么?
高血压患者需要注意饮食,尽量低盐、低脂饮食,可以多吃清补类的食物,例如芹菜、莴苣等。平时保证一定的运动量,积极控制体重。同时保持良好的心情,以防过度生气引起血压升高。
2022-07-27

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