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我老爸有高血压要怎么办?

2022.07.27    2
最近爸爸做了身体健康,发现有高血压的情况,检测的血压是179/80,现在要怎么办?
高血压患者要服用降压药物改善高血压的症状,饮食方面要特别的注意,平时要采用低盐、低脂肪和低糖的饮食方面,控制饮用盐的量是非常有必要的,患者必须控制在八克以下,最好可以控制在五克以内,此时对于饮食方面要有认知,像是如枣、牛奶这些营养物质丰富的食物,要控制摄入量。运动能够改善高血压的症状,每天要做二十分钟的有氧运动,可以促进全身的血液循环,降低血压。
2022-07-27

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