怀孕吃什么给胎儿补脑？

怀孕女性吃核桃、鸡蛋、瘦肉、豆浆、虾仁、黑芝麻、海鱼、排骨等高蛋白的食物给胎儿补脑；孕妇在妊娠初期还要保证叶酸的补充，有效的预防畸形胎儿的出生，平时孕妇应该保持心情舒畅，并定期到医院产检。

2022-06-18